S'apaiser pour s'endormir !
128 histoires apaisantes. L'enfant choisit l'animal avec lequel il souhaite partir en voyage. Chaque animal l'aidera à développer ses propres vertus.
16 sons de la nature et bruits blancs : des promenades sonores pour se laisser bercer par le son des vagues, le crépitement du feu, ronronnement du chat...
16 musiques douces composées spécialement pour l'enfant.
32 méditations à réaliser seul(e) ou à plusieurs. L'enfant développe sa confiance et sa concentration.
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